Como ambientar e perfumar cada ambiente da sua casa

Bem estar com aromas

Decoracao-bem-estar-com-aroma-01Aromaterapia é uma prática que utiliza óleos voláteis – conhecidos como óleos essenciais – para proporcionar sensação de equilíbrio e bem estar. Essência pura extraída de flores, frutas e ervas, cada óleo possui um aroma e uma propriedade terapêutica próprios que, quando inalados ou aplicados no corpo, exercem um efeito direto no pensamento e nas emoções.

O clima da sua casa pode mudar com a ajuda da aromaterapia, já que os aromas podem ser aplicados com diferentes funções. Alguns ajudam, por exemplo, a estimular a concentração na área de trabalho e estudo, enquanto outros servem para relaxar antes de dormir. Veja algumas dicas para fazer a escolha certa para cada ambiente:

Decoracao-bem-estar-com-aroma-02– Alecrim: auxilia na concentração, sendo indicado para áreas de trabalho e estudo.

– Aloe Vera: calmante, é excelente para auxiliar na meditação.

– Lavanda: não só vence a insônia, mas também é um forte aliado para o combate à depressão, à tensão e ao cansaço. Uma gota no travesseiro ajuda a relaxar, assim como em difusores ou em spray, borrifado no ambiente.

– Bergamota: estimula o entusiasmo; bom para utilizar no living em dias de festa.

– Tangerina, gerânio e lemongrass (ou capim-limão): trazem alegria, paz e serenidade, para reuniões em família.

– Olíbano: é revigorante. Excelente para dissolver ressentimentos e mágoas. É um óleo que promove o perdão e liberta do passado.

– Ylang-ylang: poderoso afrodisíaco.

– Rosa: tem poder de sedução e aumenta a autoestima.

– Patchouli: é sedativo e afrodisíaco; usado para casos de fadiga e ansiedade. Também utilizado para quem deseja perder uns quilinhos, uma vez que auxilia a diminuir a compulsão alimentar.

– Gerânio: é equilibrante; reduz alterações de humor durante a TPM e a menopausa, além de amenizar ansiedade, estresse e sentimentos de culpa.

– Eucalipto: purifica os ambientes carregados de energia psíquica negativa, principalmente após as brigas e discussões.

– Cravo: ajuda na autoconfiança e estimula a coragem.

Por Ambiente

Decoracao-bem-estar-com-aroma-03– Sala ou ambientes onde a família se reúne: Invista em aromas que facilitam a comunicação e que facilmente agradarão a todos (já que o ambiente é o mais frequentado da casa). Os indicados são aromas cítricos como limão, tangerina, gerânio e verbena. Rosas brancas trazem calma para as relações.

– Escritório ou sala de estudos: recomenda-se o alecrim, que é calmante e ajuda na concentração, ou menta e canela, aromas tônicos e estimulantes. Canela também traz bons fluidos e é bom para negócios.

– Cozinha: cravo e eucalipto purificam o ambiente e neutralizam odores de alimentos. Tais aromas dão sensação de limpeza.

– Quarto: se a ideia é estimular a libido, opte por óleos essenciais de sândalo e patchuli, que têm propriedades afrodisíacas. Para quem quer uma boa noite de sono, camomila e lavanda são os eleitos.

Existem muitas formas de espalhar os aromas pela casa. Uma opção são os difusores – recipientes onde se colocam a água e algumas gotas do óleo escolhido, e em cuja parte inferior uma vela acesa aquece delicadamente a água, permitindo que o óleo seja liberado. As velas aromatizadas também são uma excelente escolha, pois exalam um aroma mais suave.

Outra dica é encher de água um borrifador comum de plantas e adicionar algumas gotas de óleo essencial na medida de 15 ou 20 gotas para 125 ml de água.

Para ambientes menores ou mesmo para dar aquele toque na decoração você pode usar dos “pout-pourris” – jarras ou saquinhos com diversas flores, ervas, sementes e especiarias, que, por serem colorido, aliam olfato e visão, numa verdadeira experiência sinestésica!

Fonte: Leroy Merlin

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